Pro krizové situace nestačí jen teorie: praktické rady od Ondřeje Koudely

Nedávno vyšel rozhovor se zakladatelem PrPom Ondřejem Koudelou, ve kterém zdůraznil, že „pro krizové situace není dobrá příprava bez praxe“ (Hradistkoviny.cz). Přestože teorie a manuály jsou užitečné, skutečné dovednosti se nabírají jen při aktivním tréninku.

V tomto článku shrneme hlavní myšlenky Ondřeje a přidáme praktické tipy, které můžeš začít používat hned.

Ondřej je voják, záchranář i lektor a přednášející

Co znamená „příprava s praxí“?

Ondřej upozorňuje, že mít doma seznam věcí a přečtenou příručku nestačí. V krizové situaci, ať už jde o blackout, povodně nebo jiné mimořádné události, je klíčové:

• Reálně cvičit postupy – nácvik evakuace, první pomoci nebo komunikace s rodinou.

• Znalost prostředí – vědět, kde jsou zdroje vody, lékárnička, náhradní osvětlení.

• Psychická připravenost – schopnost zachovat klid, rozhodovat se rychle a efektivně.

  
  

Jak připomíná i ministerstvo vnitra ČR v příručce 72 hodin, praxe v kombinaci s plánováním je nezbytná pro zvládnutí prvních 72 hodin krizové situace.

Praktické tipy pro tvoji domácí připravenost

1. Naplánuj první 72 hodin

• Základní zásoby: voda, jídlo, baterky, rádio.

• Komunikační plán s rodinou: kde se setkat, kdo koho kontaktuje.

• Doplňkové vybavení: lékárnička, základní hygienické potřeby.

2. Simuluj krizové scénáře

• Cvičte doma „výpadek elektřiny na víkend“ nebo „evakuace domu“.

• Zapoj rodinu nebo přátele – každá role má svůj význam.

• Sleduj, co funguje a co je potřeba zlepšit.

3. Připrav se psychicky

• Nepodceňuj stresové reakce.

• Nácvik klidu a rozhodnosti často rozhoduje víc, než technické vybavení.

• Každý, kdo se připravuje, si tím zvyšuje šanci udržet bezpečí své i svých blízkých.

Hlavní myšlenky Ondřeje Koudely

Ondřejovo poselství je jasné:

1. Teorie bez praxe je málo – manuály a příručky jsou dobré, ale bez pravidelného cvičení vás v krizové situaci neposunou.

2. První pomoc a základní dovednosti jsou klíčové – stát nemusí být hned k dispozici, je potřeba zvládnout první chvíle samostatně.

3. Klid je moc – příprava ti umožní reagovat bez paniky, a to může zachránit životy.

Co z toho plyne pro tebe?

Začni postupně a realisticky:

• Udělej si domácí inventuru: co máte, co chybí.

• Naplánuj si jednoduché simulace krizových situací.

• Zapoj rodinu – každé cvičení je investice do bezpečí všech.

Pokud se chceš naučit tyto dovednosti opravdu prakticky, nabízíme kurzy krizové připravenosti a první pomoci, kde si vše vyzkoušíš v bezpečném prostředí. Je to nejen zábavné, ale i účinné (více zde).

Příprava na krizové situace není jen o seznamu věcí a manuálech. Jak zdůrazňuje Ondřej Koudela, praxe a reálné nácviky jsou tím, co vás skutečně připraví na neočekávané události. Začni malými kroky, pravidelně cvič a zvyšuj svoji sebedůvěru i bezpečí své rodiny.

Ondřej Koudel jako lektor na kurzu Blackout